埼玉県さいたま市南区周辺で開催しているFBM気功教室です。

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お問い合わせ	埼玉県さいたま市で活動しているFBM気功教室です。　体は自分で健康になる力を持っています。私たちは、ついそのことを忘れ、薬などに頼りがちです。気功は自然治癒力や自己免疫力を高めますので、様々な症状を改善し、心身ともに健康になります。　レッスンは、主に、姿勢、呼吸法、歩き方を行ない、気の出し方を学びます。バランスを取り、体幹をきたえることによって、転びにくく、若々しい体作りも行ないます。また、特に若い方のためには、ダンスを取り入れた気功の動きも行なっています。　気功には年齢制限がなく、赤ちゃんからお年寄りまで行えます。お子さんには、姿勢をよくするだけでなく、集中力や持続力をつけ、学習意欲を高めるだけでなく、お友達づきあいにも効果があります。　私たち、FBM気功教室では、気を高めるため、日々、鍛練を行ない、また様々な分野まで枠を広げて学び、創作的な分野にも取り組んでいます。　皆さんも参加してみませんか？
〈更新履歴〉　2020.4.9 〈お知らせ〉 ※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、レッスンを休講しております。再開につきましては、ホームページにてお知らせいたします。・2020.1.25(土)に、さいたま市文化センターにて、第21回気功教室発表会を行ないました。発表会の様子は近日中にupします。・2019.9.20に公開気功講座を行ないました。・カレンダー作成しました。



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