★★★　クラスのご案内　★★★ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　レッスンのスケジュールは、下の表をご覧ください。
	クラス	日時	コース内容
	★　養生クラス 　　　〈初心者向け〉 　　　※体験・見学(無料)	水曜日　　午後	気が良く出るようになるために、正しい姿勢を習慣づけ、体のゆがみを直し呼吸法の練習を行います。健康や体力に自信のない方、更年期障害のある方、年齢は40代〜70代を中心に行います。初心者の方におすすめのクラスです。
	★　子供クラス	時間はお問い合わせください	幼稚園児・小学生を対象に行います。良い姿勢を練習して覚えたり、丹田に力を入れることを学びます。ゲーム感覚で行っていきますので楽しく覚えることができます。また、ダンスを取り入れながら、気功の動きを練習します。
	★　基本クラス 　　※体験・見学(無料)	月１回　土日祝 *時間は、お問い合わせ ください。	基本を練習するためのレッスンです。正しい姿勢や歩き方などを中心に行います。土日しか来られない方のための基礎クラスで、時間は、1時間半ほどです。 ※現在、このクラスは、中級・上級者の方が多いため、初心者の方が雰囲気を体験するのに向いています。
	★　個人レッスン	予約制です。	基礎から応用まで、各自のペースに合わせてアドバイスを受けながら練習します。予約により、1レッスン50分になります。その他いろいろなクラスに自由に参加できます。
	無料体験について	お問い合わせフォームから、ご連絡下さい。	★クラス体験・見学…養生クラスまたは、基本クラスにて可能です。 ★個人レッスン体験…20分程度の体験が可能です。
	月  火  水 木 金  土 日 お休み  お休み  お休み  お休み  お休み
※	この他にも、ダンスを取り入れたクラスなどさまざまな楽しいクラスにわかれていますので、基本的なものを身につけるかたわら、自分の趣味に合ったレッスンも選ぶことが出来ます。